Nouveau pour novembre !!! Cours de Pilates, renforcement musculaire et stretching au Centre Odonata.
Dès le 7 novembre, venez découvrir les 4 nouveaux cours du Centre Odonata. Cours initiation de méthode Pilates (Matwork). Le Pilates Matwork qu’est ce que c’est ? Le Pilates est une méthode douce et intense à la fois, qui se base sur différents principes comme la concentration, la respiration, le gainage, la coordination, la précision (entre […]
Stage pour enfants : Le corps et ses couleurs intérieures
Pendant les vacances Juillet/Août 2023, je propose deux semaines de stages pour les enfants de 6 à 12 ans. Durant ces stages, je partagerai avec votre enfant les différents concepts avec lesquels je travaille depuis plusieurs années dans le domaine du corps (mouvement, posture, respiration…). Nous mettrons en pratique ces différents aspects de manière ludique […]