Stage de danse orientale fusion : technique, drills et layering

Stage de danse orientale fusion technique avec exercices de drills et travail du corps féminin

Pour surfer sur les vagues d’énergie du printemps, ce stage de danse orientale fusion vous propose une immersion technique complète.Pendant trois heures, vous explorerez le layering, les drills et la conscience corporelle pour développer précision, coordination et puissance dans votre danse. 👉 Découvrez également mes autres pratiques autour de la danse ici  Un stage technique […]

Atelier « Un dos pour durer » avec Denis Dropsy

Atelier dos Liège

Apprendre à prendre soin de son dos au quotidien ! Après le grand succès des ateliers des 30 septembre et 21 octobre, rapidement complets, nous avons décidé, avec Denis, de proposer une nouvelle date au Centre Odonata à Liège. 👉 Ne tardez pas à vous inscrire.Les places sont limitées et elles partent vite, d’autant plus […]

Cercle de femmes à Liège – Souffle Vital | Centre Odonata

Cercle de femmes Centre Odonata Liège

Explorer le souffle, s’ancrer et se relier à l’essentiel Souffle Vital est une invitation à ralentir, à inspirer pleinement la vie et à revenir à l’essentiel à travers le souffle.Ce cercle de femmes à Liège propose un espace sécurisant dédié au bien-être féminin, où le mouvement doux et les explorations respiratoires deviennent des points d’appui […]

Pilates à Liège : Reprise des cours en octobre 2020

La rentrée approche et vous souhaitez reprendre une activité sportive? Avez vous déjà envisagé la pratique du Pilates? Pilates Matwork : qu’est ce que c’est? Pour celles et ceux qui n’en ont encore jamais entendu parler, le Pilates est une méthode douce et intense à la fois, qui se base sur différents principes comme la concentration, […]

Pilates à Liège : Reprise des cours dès septembre 2019.

Le Pilates « Matwork » qu’est-ce que c’est ? Cette méthode porte le nom de son créateur Joseph Pilates (1883-1967). Elle est accessible aux hommes et femmes de tout âge. C’est une méthode douce et intense à la fois qui se base sur différents principes comme la concentration, la respiration, le gainage, la coordination, la précision (entre autre), et […]